Abnehmen auf gesunde und nachhaltige Weise – mit Kinesiologie

 Abnehmen auf gesunde und nachhaltige Weise – Fitness-Praxis

Abnehmen auf gesunde und nachhaltige Weise: Mit Hilfe der Kinesiologie erreichen Sie dieses Ziel spielend. Ich helfe Ihnen, erfolgshemmende Stressmuster zu erkennen und aufzulösen. Vereinbaren Sie noch heute einen ersten Termin in meiner Luzerner Praxis, damit wir beginnen können!

Den inneren Saboteur besiegen

Wer schon einmal abnehmen wollte, kennt das: Die guten Vorsätze sind da, der Diätplan ist fertig – doch dann passiert etwas Unvorhergesehenes, das die gesamte Planung über den Haufen wirft. Dies kann beispielsweise ein Streit mit dem Partner sein, aber auch ein stressiger Tag im Büro.

Statt der geplanten Runde im Fitnessstudio schiebt man einen Fernsehabend ein und konsumiert dabei Mengen von Zucker und Fett. Der innere Saboteur hat wieder einmal zugeschlagen. Je öfter störende Ereignisse wie ein Beziehungsstreit auftreten, desto schwieriger wird es, die guten Vorsätze zu realisieren.

Mit Hilfe der Kinesiologie kann der innere Saboteur in Schach gehalten werden. Durch einen Muskeltest wird der Körper „befragt“, welche Stressmuster den Diät-Erfolg verhindern. Sobald diese Stressmuster identifiziert und aufgelöst sind, steht der Umsetzung des Projekts „Abnehmen auf gesunde und nachhaltige Weise“ nichts mehr im Wege.

Negative Selbstbilder auflösen

Abnehmen auf gesunde und nachhaltige Weise – das klingt erst einmal gut. Doch viele Menschen haben eine derart negative Einstellung, dass es mit dem Gewichtsverlust einfach nicht klappen will. Hinter vielen vergeblichen Abnehmversuchen steht ein Selbstbild wie „ich bin dick und hässlich“ oder „ich bin es nicht wert, geliebt zu werden“.

Wer dagegen über ein positives Selbstbild verfügt, kann all seine Fähigkeiten und Ressourcen nutzen. Abfällige Bemerkungen anderer Menschen können den Abnehmenden nicht so leicht beeinflussen. In unseren gemeinsamen Sitzungen lernen Sie, eine positive Eigenwahrnehmung zu entwickeln. Negative Selbstbilder lassen sich mit Hilfe der Kinesiologie sehr gut auflösen – machen Sie die Probe aufs Exempel!

Nahrungsmittelschwingungen energetisch testen

Wenn Sie auf gesunde und nachhaltige Weise abnehmen wollen, spielt die Wahl der Lebensmittel eine entscheidende Rolle. Viele Abnehmwillige begehen den Fehler, eine Diät „von der Stange“ zu machen. Dabei übersehen sie, dass nicht alle Lebensmittel für alle Menschen gleichermaßen gut geeignet sind.

Mit dem kinesiologischen Muskeltest ist es möglich, Nachrungsmittelschwingungen energetisch zu testen. So lässt sich herausfinden, wie Ihr Körper auf verschiedene Lebensmittel reagiert. Auf dieser Grundlage lässt sich ein individuelles Ernährungsprogramm erstellen, das ganz auf die Bedürfnisse Ihres Körpers zugeschnitten ist.

Jetzt Ihren ersten Termin buchen!

Starten Sie jetzt Ihr Projekt „Abnehmen auf gesunde und nachhaltige Weise“! Ich helfe Ihnen gerne, zum Erfolg zu kommen und die Pfunde purzeln zu lassen. Meine Praxis in Luzern liegt in Seenähe und ist mit allen Verkehrsmitteln gut zu erreichen. Kontaktieren Sie mich jederzeit per Telefon, Kontaktformular oder E-Mail – ich freue mich auf Sie!