SILVIA HUBER

PRAXIS FÜR

KOMPLEMENTÄR THERAPIE

LUZERN

GESUNDHEITSPROZESSE GESTALTEN





KINESIOLOGIE

SCHMERZ-THERAPIE

EMDR TRAUMA-THERAPIE


"Ressourcen-, Ziel und Lösungs-orientiert gestaltet sich jede Sitzungen

mit dem Fokus auf ihre Innere Balance

und Gesundheit."

Silvia Huber, eidg. dipl. KomplementärTherapeutin

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Kinesiologie im Gesundheitsprozess


Die komplementär-therapeutische Begleitung in meiner Praxis hat mit ihrem ganzheitlichen Ansatz zum Ziel ihre Ressourcen zu stärken, ihre eigene innere Kraft zu mobilisieren und Resilienz als tragende Grundlage aufzubauen. Ihre Lebenssouveränität und Gestaltungskraft steigt. Klarheit stellt sich ein. Ein nachhaltiger Gesundheitsgsprozess gestaltet sich.

Begleitend unterstützen werde ich sie dabei mit meiner langjährigen Praxiserfahrung als Kinesiologin, Schmerz- und Trauma-Therapeutin.

Über die Muskulatur werden Energieungleichgewichte und Blockaden aufgespürt und gelöst. Der daraus entstehende Stressabbau wird erleichternd, stabilisierend und stärkend wahrgenommen. Fundierte Coaching Elemente wirken klärend. Gemeinsam gestalten wir eine neue, an der Gesundheit ausgerichtete Ordnung.

Die KomplementärTherapie wird bei entsprechender Versicherung durch die Krankenkassen unterstützt. Bitte informieren sie sich bei ihrer Krankenkasse direkt über den genauen Leistungsumfang.

Mehr Infos unter: komplementär-therapie.ch und emr.ch

EMDR Trauma-Therapie


Im therapeutischen Prozess unterstützt mich die EMDR Methode Ressourcen-, Ziel- und Lösungs-orientiert den Genesungsprozess zu stärken. Belastende Erinnerungen verblassen zunehmend. Spontan treten neue assoziative Verbindungen ein. In der Regel ist eine deutliche Entspannung und Beruhigung nach Anwendung der Methode die Folge.


EMDR fördert die Desensibilisierung und mentale Neuverarbeitung durch Augenbewegung (Reprozessieren). Dadurch setzen Selbstheilungsmechanismen des Gehirns ein. Der Prozess der Informationsverarbeitung wird ähnlich wie im REM-Schlaf angekurbelt.

EMDR ist von der WHO (Weltgesungheitsorganisation) international anerkannt und gilt als eine der effektivsten Methoden zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen. Darüber hinaus wurde EMDR weiterentwickelt und wird mittlerweile in vielen angrenzenden Bereichen wie der Schmerztherapie, Suchttherapie, im Sport etc. erfolgreich eingesetzt. In meiner Praxis wende ich EMDR klassisch im Protokoll oder in Kombination mit NLP/Kinesiologie an.

Schmerzfrei mit der Liebscher & Bracht Therapie in Luzern


Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist ein hochwirksames, natürliches und nachhaltiges Behandlungskonzept. Seit 2015 behandle ich in meiner Praxis für Schmerztherapie in Luzern alle verschiedenen akuten wie auch chronischen Schmerzzustände erfolgreich mit dem Ansatz der Liebscher & Bracht Methode - selbst bei aus-therapierten Schmerzen. Ohne Operation, Medikamente, Spritzen und Nebenwirkungen wirkt die Schmerztherapie sehr effizient schon bei der ersten Sitzung.

Die Nachhaltigkeit unterstütze ich mit Bewegung. Aus meiner ganzheitlichen Arbeitsweise komplementiere ich den Behandlungserfolg mit der Methode Kinesiologie.

Schmerztherapie Luzern

In der ersten Sitzung nehme ich mir für eine fundierte Abklärung 90 Minuten Zeit. In der Regel sind 4-8 Behandlungstermine nötig.

Überzeugen Sie sich selbst vom Erfolg - ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!

Auswahl an geeigneten Schmerzzuständen:

Rückschmerzen z.B. mit Ausstrahlung in die Beine

Magenbeschwerden

Beckenschiefstand

Knieverletzungen

Hallux valgus, Fersensporn etc.

Nackenverspannungen und Schulterschmerzen

Kopfweh und Migräne

Kieferbeissen

Tinnitus

Tennis- oder Golf-Arm

KomplementärTherapie bringt Symptome in Einklang



  • Bei Krankheit oder Unfall mit und ohne Diagnose
  • Schmerz-Zustände, Verspannungen und Verletzungen
  • Berufliche Herausforderung, Unzufriedenheit, Neuorientierung
  • Beziehungsthemen, Krisen und Trennungen
  • Leistungsdruck, Überforderung und Abgrenzungsprobleme
  • Erschöpfung, Leistungsabfall, Verlust von Kontrolle und Burnout
  • Gewichts- und Ernährungsprobleme, Ess-Störungen
  • Bei schwachem Immunsystem, Allergien und Intoleranzen
  • Zur Persönlichkeitsentwicklung und zum Aufbau mentaler Stärke

Mentale Stärke

im Gesundheitsprozess


Egal ob in Beruf, für sportliche Bestleistungen, erfüllte Beziehungen oder zur Unterstützung bei Veränderung. Alles, was Sie zur Lösung Ihrer ganz persönlichen Herausforderungen brauchen steckt in Ihnen drin – denn Körper, Geist und Seele liefern uns alle Informationen, die wir zur nachhaltigen Veränderung und Gestaltung unseres Lebens benötigen.

Mit fundierten mentalen Methoden unterstütze ich Sie darin, sich besser kennen zu lernen und Ihre eigenen Ressourcen zu aktivieren. Als Hilfe zum erfolgreichen Selbstmanagement – damit Sie auf Ihrem persönlichen Weg sicher und gelassen Ihre selbstdefinierten Ziele erreichen.

Steigerung der mentalen Stärke ist bei folgenden Themen geeignet:

Bei unbewussten Mustern, Sabotagen, Ängsten, Blockaden

Zur Verbesserung der eigenen Motivation

Klarheit durch Zieldefinition und Visionsfindung

Leistungssteigerung im Beruf und Privat

Als Begleitung in fordernden Lebensabschnitten

Für sportliche Bestleistung

Was ist Kinesiologie ?


Kinesiologie ist eine vielfältige Komplementäre Therapie-Methode. Ihr Fokus liegt auf der Gesundheit, dem therapieren der Ursache und einem ganzheitlichen Ansatz. Erkenntnisse aus der Psychologie, Medizin, Pädagogik und Naturwissenschaft nehmen Einfluss.

Eine Therapie-Sitzung gestaltet sich interaktiv, individuell und die Selbstkompetenz unterstützend.

Ihr Ziel ist es, durch Auflösen von Ungleichgewichten und Störungen unsere Gesundheit zu stärken

und Wohlbefinden zu fördern.

Kinesiologie hat verschiedenste kreative Methoden in sich vereint, welche darauf ausgelegt sind Selbstheilung entstehen zu lassen.

Als Kinesiologin benutze ich nicht nur aber auch den Muskeltest als physiologisches Feedback um Blockaden aufzuspüren und in Fluss zu bringen. Über das Gespräch hinaus arbeite ich stärkend mit Klängen, Akupressur- und Trigger-Punkten, Fussreflex-Zonen, Farben und Düfte.

Eine kinesiologische Sitzung wirkt wohltuend, stärkend und inspirierend.

Klientenstimmen über die Methode

Die Begleitung und Unterstützung in der KomplementärTherapeutischen Praxis von Silvia Huber hat mich aus einer schwierigen Burnout-Krise herausgeführt. Die regelmässigen Sitzungen haben mir immer wieder Stabilität, Struktur, Vertrauen und Hoffnung geboten.

So habe ich eine grosse Kraft als Grundlage in mir selbst entdeckt und gestärkt.

Diese Erfahrung erachte ich als wesentliche Erkenntnis, aus dieser herausfordernden Zeit wieder Positives aufzubauen und gestalten zu können.

M.T

Meine berufliche Kariere empfand ich zunehmend als überfordernd. Da habe ich mir Unterstützung geholt. Silvia Huber hat mich mit mentalen Strategien unterstützt meine Ängste abzubauen und stärkendes Selbstvertrauen aufzubauen. Mein Umfeld hat zunehmend meine Veränderung bemerkt und ich habe positive Rückmeldungen erhalten. Natürlich war meine Entwicklung auch für mich entlastend und ich bekam zunehmend wieder Freude an meinem beruflichen und privaten Leben.

T.B

Meine Rückenschmerzen sind Geschichte! Ich bin froh, den Schritt gewagt zu haben und die Liebscher & Bracht Methode ausprobiert zu haben.

Am besten gefällt mir die Nachhaltigkeit der Methode. In den Sitzungen habe eine Kompetenz entwickelt, wie ich mein Leben freudvoll geniessen kann und Rückenschmerzen keine Chance mehr haben. Danke dafür!

K.L

Über mich


Seit über 35 Jahren im Gesundheitsbereich tätig führe ich seit über 10 Jahren eine komplementär-therapeutische Praxis in der wunderschönen Stadt Luzern. Meine ganze Leidenschaft und Begeisterung gehört der Methode Kinesiologie.

Das Thema Gesundheit steht in meiner Praxis und bei meinen Weiterbildungen im Zentrum. Mein Fokus liegt gemeinsam mit meinen Klienten auf einer ganzheitlichen Begleitung im Gesundheits- und Genesungsprozess.

Meine Herangehensweise ist empathisch, erfahren, Lösungs- und Ressourcen-orientiert. Als Mensch, Therapeutin und Unternehmerin habe ich Freude daran, mich weiter zu entwickeln.

Mit meiner hellen und modernen Praxis in Seenähe gelegen bin ich im umfangreichen Netzwerk eingebunden und vernetzt.


Ausbildungen

Eidg. dipl. KomplementärTherapeutin 2022

EMDR Trauma-Therapeutin 2021

Fachausweis Oda KT 2018

Schmerz-Therapeutin Liebscher & Bracht 2015

Dipl. holistische Kinesiologin Apamed Jona 2011 - 2014

Master NLP DVNLP 2009

Fitnessinstruktorin mit eidg. Fachausweis 1998

Medizinische Praxisassistentin 1986

Bachblüten


Die Bachblüten Therapie wurde vom englischen Arzt Dr. Edward Bach (1886-1936) erfunden und entwickelt. Er erkannte, dass seelische Ungleichgewichte fördernd für das Auftreten von Krankheiten und ungünstige körperliche Zustände sein können und entwickelte daraus 38 Pflanzen, welche helfen sollen, besser damit umzugehen. Bachblüten stärken die innere Führung. Sie mildern in Not- und Krisensituationen Panik und andere unkontrollierte Gefühle. Als Therapeutin integriere ich die Bachblüten-Therapie aus Überzeugung und berate Sie gerne. Nach einem persönlichen Gespräch stelle ich Ihnen in der Praxis Ihre individuelle Blütenmischung zusammen. Die pflanzliche Therapie ist schonend und frei von Nebenwirkungen.

Bachblüten-Therapie-pflanzliche-Therapie

Die Praxis


Kosten

Pro Sitzung 60 Minuten 150.-

Lage

Meine Praxis liegt in Seenähe auf der Höhe des Hafens in Luzern gegenüber der Kantonsschule Alpenquai. 

Anfahrt

Mit den öffentlichen Verkehrsmitteln ab Bahnhof Luzern ist die Praxis mit dem Bus Nr. 6/7/8

in 10 Minuten erreichbar. Ca. alle 4 Minuten fährt ein Bus.

Haltestelle Weinbergli (Fussweg an Kleintheater vorbei zur Landenbergstrasse) oder Eisfeldstrasse

(an Eisfeld vorbei entlang Kantonsschule) aussteigen.

Mit dem Auto ist die Praxis in 5 Minuten ab dem Bahnhof Luzern zu erreichen.

Kostenloses Parkieren auf den gelben Besucher Parkplätzen direkt vor der Praxis und

in der blauen Zone (Parkscheibe) gegenüber.

Die Praxis befindet sich im EG und ist rollstuhlgägig.

Öffnungszeiten

Dienstag - Freitag von 8.00 - 20.00 Uhr möglich

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Nehmen Sie Kontakt auf


Rufen Sie mich an oder schreiben Sie eine E-Mail mit Ihrem ganz persönlichen Anliegen.

Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.